Stressrelaterade problem ökar bland svenska ungdomar och särskilt drabbade är tjejerna. Det visar en studie från Stressforskningsinstitutet som publicerats i den vetenskapliga tidskriften Journal of adolescence. Av de 304 ungdomar som deltog i studien rapporterade fler än 30 procent allvarliga stressymptom. Nästan varannan flicka och var femte pojke uppgav att de kände sig stressad i hög grad. 8,2 procent visade sig ha allvarliga stressymptom, vilket skulle betraktas som ett tecken på kronisk stress hos vuxna.
- Det är allvarligt om man som ung konstant är stressad och sover för lite. Konsekvenserna kan bli psykisk och fysisk ohälsa och dåliga studieresultat som får följder för framtiden, säger Karin Schraml, en av forskarna som genomfört studien.
Studien visar att det är upplevelsen av höga krav, låg självkänsla, sömnstörningar och undermåligt socialt stöd som är de största orsakerna till ungdomarnas stress.
